お知らせInformation

2019.05.16 NEW
かわいいだけじゃない ~いちご~

こんにちは。

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュです。

放任主義で育ったいちごが
赤く色づいてきました。

いちごは
平肝(へいかん)といって
ストレスにも効果を発揮するし、

呼吸器を潤すので
美肌の薬膳ともいわれます。

ビタミンCは多くて
カロリーも低いし
かわいいだけじゃないですね。

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