- 2019.05.27
- トマトで食欲回復
こんにちは。
東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュです。
暑いです。
私の不動の食欲も
少しダウン気味です。
そこでトマト♪
消化を助けて食欲を正常にしてくれます。
熱をため込んだからだも
冷やしてくれるし
抗酸化作用もあるし
手軽に食べられるし、の
いいことづくしなんです。
今日は朝からトマトで
この暑さを乗り切りたいと思います。
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