- 2019.06.06
- 芒種 ~おすすめ茶~
こんにちは。
東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュです。
カマキリが生まれ、
モズが鳴き始め、
梅の実が黄色くなっていく時期と
いわれています。
また、梅雨入りの時期でもあって
湿のたまりやすい季節です。
過剰な糖分は
湿をよんでしまうので
この時期はほどほどにして
湿をとってくれる
『コーン茶』や
『とうもろこしのひげ根茶』
はいかがでしょうか。
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