お知らせInformation

2019.09.16
ミョウガで巡り改善

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュです。

今年もミョウガがたくさん採れました。

CIMG4900.JPG

ミョウガは温性で気血の巡りをよくします。
薬味としても最高ですが、まずは
大量消費できて保存もきく甘酢漬けに♪

きれいなピンク色なので
酢飯に混ぜてよし、
きゅうりやわかめと酢の物にしてよしの、
万能薬膳常備菜の完成です。

CIMG4906.JPG

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