- 2019.12.04
- お疲れの胃腸へ ～薬膳プーアール茶～
管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュです。
時が経つのは早いもので､気がつけば年末｡
年末といえば食べ過ぎの季節ですね｡(?)
胃腸の不調は全身の不調になりかねません｡
早めに､お手軽に対処しましょう｡
お勧めする薬膳茶は､
『脂肪の分解を助ける』でおなじみの
プーアール茶に
『肉などの消化を促す』サンザシと
『胃の調子を整えて冷えをとる』
フェンネルを加えて完成♪
疲れた胃腸には休息も必要です｡
薬膳茶でいたわりながら､
元気な胃腸でいたいですね｡
＜協会のオススメ情報＞
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