お知らせInformation

2020.07.15
夏バテ防止や口内炎に緑豆

湿気にめっぽう弱い
たがやす薬膳コンシェルジュです。

日本ではあまりメジャーではありませんが
緑豆は、もやしや春雨の原料としてお馴染♪

夏バテや口内炎のほか、
発熱や吹き出物、目の充血など
余分な熱がたまってしまった人にもお勧め。

また、余分な水分も除いてくれるので
むくみや二日酔いにも♪

むくみがひどい私はお手軽緑豆ごはん。
水に浸けておいた豆を米と一緒に炊くだけ!
よかったら一度お試しください。

緑糖.jpg

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