一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会

2021.01.27

いつものお茶にちょい足し「温め茶」

庭する薬膳コンシェルジュです。

今我が家の庭はリフォーム中

春に向けてバラの誘引や剪定をグレイスオブガーデンという素敵なガーデニングやさんにお願いしてやって頂いています。

今がバラの休眠期なので移植するには今がベスト

なので庭の様子はお伝えすることがないので今日は寒い冬にぴったりのハーブ紅花をご紹介します。

紅花は私お住む埼玉の桶川というところの名産品のひとつです。

菊科の紅花は　五性は温　帰経は心肝

血行促進し気血の流れをよくすると言われていますので身体の中から温めてくれます。

いつものお茶　例えば紅茶や杜仲茶にいれて飲むだけで身体はぽかぽかです。

お料理に使うのは難しいなぁとお思いの方もお茶なら手軽に楽しんで頂けるのではないでしょうか

ぜひお試しください

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