お知らせInformation

2021.09.15
夏の疲れが胃腸にきたらそば

夏の疲れが胃腸にきたらそばはいかがでしょう。


夏そばが出回る季節になりましたね。
たがやす薬膳コンシェルジュです。


そばは気の滞りで生じた余分な熱を鎮め、
気の流れを正常にすることで
胃腸の働きも整えます。


食べ過ぎや呑み過ぎはもちろん、
ストレスによるお腹の張りにも効果的。


毛細血管を強くするビタミンPに
疲労回復ビタミンBも含みます。
ビタミンBは水様性なので
そば湯にも多く含まれます。


食欲の秋に向けて
お腹もベストコンディションに!!
*写真の花はそばです。

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薬膳でもっと元気に!
もっとキレイに!
もっとハッピーに!

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