- 2020.12.08
- 新型コロナウイルス感染症の対応/受講される皆様へ
平素より薬膳コンシェルジュ協会をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。＜2020/12/8更新＞
■感染予防について
感染症の拡大状況や政府の方針等を踏まえ、順次対応しております。通学の場合、三密を避け、検温、消毒、定期的な換気などを行い、開催いたします。状況に応じオンライン（zoom）に切り替わる場合もございますが、その際、参加者の皆様にはメール等でご案内差し上げます。皆様にはご不便をおかけすることがございますが、何卒ご理解いただけますと幸いです。
■受講される皆様へ
・通学の場合、発熱等の風邪症状が見られるときは参加は控えてください。オンラインの場合も無理はせず、休養をして体調管理に努めてください。
・症状が判断できない場合は、厚生労働省の新型コロナウイルス感染症についてのサイトなどを参考にしてください。
＜通学の場合＞
・会場には除菌アルコールを配置します。随時ご利用ください。
・受講生はマスクを着用し、手洗い・うがいをこまめにしてください（講師もマスクを着用させていただきます）。
・講座や説明会の内容により、人数制限、席の配置替えとともに、定期的な換気を行います。
・当日発熱等の風邪症状がみられる場合は、やむを得ず講座の出席をお断りする場合があります。
・欠席となった場合は、YouTubeでの受講をお願いします。（薬膳コンシェルジュ講座の場合）
■薬膳的なアドバイス
・新型コロナウイルス（邪気）を寄せ付けないためには、正気を補うことが重要です。十分な睡眠、適度な運動、バランスの取れた食事で正気を補い、衛気（免疫力、防御力）を高めましょう。
・過度に心配したり、ストレスがかかりすぎると、免疫力が低下します。必要以上に恐れず、穏やかに過ごしましょう。
・米類、豆類、イモ類、なつめ、鶏卵、椎茸や良質なたんぱく質をとり、朝鮮人参、黄耆、党参などの補気薬も有効活用ください。
・板藍根は清熱解毒作用のあるものですが、使用する際は証を加味し、用量に注意してください。
