お知らせInformation

2019.07.23
麦茶はハト麦

梅雨寒が続いて
『なんとなく不調』になりがちですね。
むくみやからだの重だるさにはハト麦です。

ハト麦茶はコンビニでも手に入りますし、
ハト麦を似た汁でもOK。

気軽にお試しください。

では、我が家のブラックベリー&ブルーベリーの
今日の収穫です♪

CIMG4802.JPG

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュでした。

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