一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会

清熱はもちろん
『頭部、目、喉などの熱を冷まし炎症を抑える』とあるではないですか!!
更に菊花をプラスしてミント菊花茶に♪
これで清熱、明目、解毒効果がパワーアップ。

実は繁殖力の強さに手を焼いているミント。
この時期少し葉が硬くなりましたが
摘みたての香りは格別です。

皆さまも体調を崩さないようにお気をつけてお過ごしください。

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュでした。

＜協会のオススメ情報＞

★和洋中のハーブが中医学的に学べる！薬膳茶認定講座（東京・名古屋・仙台・福岡）
https://peraichi.com/landing_pages/view/tea-evan

★薬膳講座説明会～桃や梨などの食べ比べつき（大阪8/17・東京8/31）
https://www.y-concierge.info/topics/2019/06/000371.php

★フルーツと夏薬膳の美食美膳会＠カントニーズ 燕 ケンタカセ（東京8/25）
https://www.y-concierge.info/topics/1day/

★10月開講！大阪1期・東京16期キッチン薬膳コンシュルジュ養成講座
https://www.y-concierge.info/seminar/course01.php

そこで陳皮♪

朝のヨーグルトにトッピングしました。
温性だし、余分な水分もとってくれるので
今日の私の体調にもぴったり。

忙しい時にもちょい足し薬膳で
からだを整えていきましょう。

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュでした。

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気も陰も養ってくれる長芋で気力アップして
なんとか夏を楽しみたい！♪と思います。

長芋バンザイです。

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュでした。

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な

ハト麦茶はコンビニでも手に入りますし、
ハト麦を似た汁でもOK。

気軽にお試しください。

では、我が家のブラックベリー＆ブルーベリーの
今日の収穫です♪

東京12期修了生で管理栄養士の
たがやす薬膳コンシェルジュでした。

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